口臭

  • 簡単にできる口臭予防の方法

    これまで、唾液の分泌が、口臭の予防になると述べてきました。 それでは、唾液を意識的に分泌しやすくすれば、口臭を積極的に 予防することになるはずです。 ここでおすすめしたいのが、異物反応による唾液分泌方です。 たとえば目になんらかのゴミが入ることがあります。すると反…

  • 歯磨きにはタイミングがある

    口臭対策にはまず口の中をきれいにすること、その第一が、歯磨き であるといままで述べてきましたが、やたらめったらと歯を磨けば いいというものではありません。 食後に歯を磨くという人は多いと思いますが、口臭を予防するので あれば、食後の歯磨きはむしろ逆効果になるのです。 …

  • 唾液の分泌量が少なくなると起こる口臭

    口臭の主な原因の4番目は唾液分泌の減少による口臭です。 これは何らかの原因で口の中の唾液の分泌量が減ると 起こる口臭です。 たとえば年をとってくると唾液の量は減ってきます。 また食事を抜いたりしても、唾液の分泌量は減少します。 血圧が高い人で、降圧剤を使用している人…

  • 歯周病や虫歯による口臭は専門医へ

    口臭の原因の三番目は歯周病や虫歯による口臭です。 口中環境が、きれいに保たれていない状態が慢性的につづいてい ると、歯垢がたまりやすくなります。 歯垢は歯垢の重なった層に酸素が届かないので、層の深い部分 には菌が増えやすくなり、歯周病を起こしやすく、進行をさせや す…

  • 舌苔はあってはならないものじゃない

    口臭の主な原因の2番目は、舌苔による口臭です。 舌苔とはその名のとおり、舌の苔。 べろに生えた苔といった感じです。 これは新陳代謝で脱落した口の中の粘膜の細胞や、粘膜の表面に ある皮の部分、あるいは白血球などの血液成分が、舌に付着したも のです。 これらが口の中の…

  • 朝食をとらないひとは午前中の口臭がキツイ

    口臭の原因には4つの要因が考えられます。 まず最初に考えられるのは生理的口臭と呼ばれるものです。 たとえば朝起きた時は一日でもっとも口臭がある時間帯といえます。 睡眠中は、唾液分泌が少なくなるため、細菌が増殖しやすく、 口の中に増える一方です。 口の中に残ってい…

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